Как отличить негативное мышление от позитивного.
Очень часто можно слышать, что нужно отказаться от негативного мышления и начинать мыслить позитивно.
Конечно, никто не спорит, что позитив гораздо лучше негатива, и что позитивно мыслящий человек обычно более успешен и привлекателен для окружающих, не говоря уже о том, что чувствует он себя намного лучше.
Проблема здесь в том, что далеко не все понимают, чем негативное мышление отличается от позитивного. Поэтому возникает необходимость в тщательном рассмотрении этого вопроса.
Основные различия:
Негативное мышление
Негативное мышление строится, как правило, на опыте разочарований и совершенных ошибок, поэтому, чем взрослее становится человек, тем больше отрицательных моментов в ней накапливается.
<- 3 экспресс-приема для получения позитива. Часть I
Негативное мышление основано на отрицании неприятных для человека фактов, поскольку, вспоминая о них, он настраивается на то, чтобы в очередной раз избежать такой ситуации.
В итоге происходит постоянная концентрация на отрицательных жизненных моментах и ситуациях, создается своеобразный замкнутый круг негатива, вырваться из которого, продолжая мыслить прежним образом, совершенно невозможно.
Акцентируя свое сознание на негативе, человек ведет постоянный поиск причин своих неудач и виноватых в этих неудачах.
При этом какие-либо возможности улучшения ситуации обычно либо вообще остаются вне фокуса его внимания, либо человек находит в них массу недостатков. И в том, и в другом случае, положение не меняется.
Выделим несколько основных характеристик негативного мышления:
- отсутствие стремления получать новую информацию;
- отрицание всего нового или поиск в нем негативных сторон;
- нежелание хоть как-то менять привычный образ жизни;
- постоянное стремление к ностальгии;
- постоянная тяга к поиску подвохов как в чужих, так и в своих успехах;
- ожидание более тяжелых времен и подготовка к ним;
- стремление получить всё и сразу, а не достигать этого своей деятельностью;
- отсутствие желания сотрудничать с другими людьми, особенно, с успешными;
- мировоззрение, основанное на представлении, что жизнь улучшить невозможно.
И еще одно, едва ли не главное качество негативно мыслящего человека – он не знает точно, чего хочет.
Позитивное мышление
Что же касается позитивного мышления, то оно базируется на стремлении человека извлекать пользу из всего, что его окружает. И речь здесь отнюдь не только о какой-то материальной выгоде, а вообще обо всем полезном.
Человек с позитивным мышлением, потерпев неудачу, не только не сдается, но увеличивает усилия, добиваясь в итоге победы. Любую неудачу он воспринимает как вызов, а не как повод для жалоб.
Личность с позитивным мышлением любит экспериментировать, узнавать все новое, использовать любые открывающиеся возможность.
Именно на возможностях он и концентрируется в своем мировоззрении, не обращая внимания на страхи и опасения. В результате он фокусируется на положительных сторонах жизни, создавая для себя и вокруг себя позитивную атмосферу.
Выделим несколько основных характеристик позитивного мышления:
- стремление получать новую информацию и пробовать всё новое;
- постоянное стремление к улучшению собственной жизни и жизни других людей и желание работать ради этого;
- целеустремленность;
- концентрация на возможностях;
- постоянное генерирование идей;
- желание изучать и использовать опыт успешных людей;
- позитивное, а в крайнем случае – нейтральное, отношение к окружающим, без зацикливания на их отрицательных качествах и поведении;
- щедрость к другим как в эмоциональном и психологическом, так и в материальном отношении.
Главное, позитивист точно знает, чего хочет и стремится к своей цели.
Получи 6 шагов инструкции для исполнения желания ->
Важность понимания различий
Таким образом, позитивное мышление отличается от негативного прежде всего тем, что оно предполагает наличие того, ради чего человеку стоит жить, поэтому очень важно найти этот объект или объекты.
И тогда жизнь заиграет совершенно другими, более яркими, красками, и мышление начнет меняться на позитивное, а рассмотренные выше нюансы, как мы надеемся, в этом помогут.
